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ちりも積もれば山となる。
2019.3.9
ポカポカ陽気の過ごしやすい日も
増えてきましたね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
岩倉、という土地柄でしょうか?
土に触れること、
花や野菜を育てたりすることで
季節の変化を感じる方が多いのは。
「 もうそろそろ花が咲くかな 」
「 水もあげて、枯れている花は取らないと 」
「 梅の花も咲いて良いなぁ~! 」
川沿いの道を歩けば
さらに春が近づいていると感じます。
「 今年は、早く咲くといいね(^。^) 」
「 満開になったら花見をしましょう 」
桜の咲くのが待ち遠しい!
お花見を楽しむためにも・・・
「 スクワットして筋力を付けておかないとね 」
「 立つ練習もやらないと 」
「 歩く練習も必要だ 」
できればお花見はゆっくりとしたいもの。
桜を見に行くためには
ただ運動、だけではなく、
日々の積み重ねが大切。
桜をゆっくりと楽しもう!!
その目標達成のために
日々の小さな努力が欠かせません。
今年は、一段と花粉が多いそうです。
皆さんも気を付けてお過ごしください。
小規模多機能ホーム ライフケア岩倉
工藤 悟