こんにちは！ライフケア神明の青山です！

 

 

月日が過ぎるのは早いもので、もう7月！

こんな調子で残り5ヵ月も過ぎていくのでしょうか…。

時の流れとは恐ろしいものですね～。

 

 

そういえば今月は7月7日、七夕の日がありましたね！

 

七夕といえば年に一度だけ、願いを書いた短冊を

笹に付けると願い事が叶うかもしれない日。

 

皆さんは書かれましたか？

 

僕は年々増えていく体重に終止符をつけようと

＜９月までに体重が10ｋｇ落ちますように＞と書きました。

 

が、依然として体重を増え続けています。おかしいですね？

 

 

 

さて、今月の神明はそんな僕のように体重増量に悩む方必見？

 

神明のグループ体操に力を入れました！

 

 

こんな梅雨の時期、やはり屋内にいるだけでは

体が鈍り、衰えていってしまいますよね。

そんな状態を防ぐため、神明は今月、体操に力を入れました！

 

 

 

 

まずは器具づくりから！

無いものは作る！それが神明です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「何に使うのこれ？子供のおもちゃみたいね」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

せっせと作り、早速使います！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「やってみると難しいねこれ」
「明日体が動かないかも（笑）」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「もう疲れたわ～」

 

 

 

 

 

こうして毎日午前と午後1時間ずつ、スタッフ共々

ヘトヘトになりながら取り組んでいます。

 

 

それと、体操の間の休憩では

ちょっぴりゲームをして、息抜きしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「さっきまでバテてませんでした？」

「疲れはその辺に捨ててきた」

 

と、夢中で紙ボールを投げ込む姿勢に

体操の輪はいつも和やかになります。

 

 

 

体操だって普通に続けるだけじゃ、なかなか続きませんよね？

 

どうせなら楽しく！

笑顔でやっていくのがライフケア神明です！

 

 

 

 

現在、皆さんのご協力のもと、新たな器具を作成中！

 

 

 

 

 

 

 

 

またの機会でご紹介します！

お楽しみに(‘ω’)ノ

 

 

そして皆さんとの体操で僕は絶対痩せますので

2カ月後の僕を楽しみしててください！

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございましたっ！

 

 

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